Curso de culinária saudável para crianças será nesta quinta-feira

Nesta quinta-feira (19), às 18h, o Programa de Nutrição da Cassems (Pronutri) realiza um curso de culinária saudável para crianças, com o tema “Lanche Escolar Saudável”. O curso tem como foco a alimentação correta das crianças, o despertar do interesse pela nutrição e ensina lanches saudáveis para os pequenos, de maneira que os mesmos possam preparar. O curso é ministrado no Centro de Prevenção em Saúde da Cassems, na Rua Abrão Júlio Rahe, 97. Inscrições e informações pelo telefone (67) 3382-8584. As aulas são gratuitas.

De acordo com a coordenadora do Pronutri, Eliana Nogueira, o intuito de realizar esses encontros é auxiliar na prática os pais e filhos sobre as orientações entregues no consultório do nutricionista.

“Preparamos a o curso para que as crianças possam provar novos alimentos e aprender mais sobre alimentação saudável. A obesidade infantil é uma doença epidêmica no mundo todo e pode trazer consequências sérias para a saúde da criança, como hipertensão, diabetes e problemas de pele. Alguns fatores podem aumentar o risco de obesidade em crianças e adolescentes como dieta desequilibrada, com alimentos industrializados e congelados, refrigerantes, doces e frituras”.

Durante os processos, as crianças poderão tirar dúvidas sobre os procedimentos e ingredientes utilizados, enquanto os nutricionistas explicam a importância de cada detalhe para a saúde de quem consome. Após as preparações, as crianças irão degustar os pratos.

Confira o cronograma dos cursos de culinária saudável para crianças:

- 19/09 - Lanche Escolar Saudável;

- 24/10 - Preparações de Verão Saudável;

- 21/11 - Festa de Aniversário Saudável;