PATRÍCIA DONIDA
Maratonista, já disputou provas em vários países acumulando muitos troféus e medalhas. Em 2017 foi capa de revista Runner's. Em suas postagens mostra como é a preparação para as corridas.
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Você sabe o que é corredor pipoca e quais as consequências dele nas provas de corrida?Fev 04, 2020 - 02:59
Estamos aí, próximos da primeira corrida da Rota das Estações, a etapa de verão em Campo Grande, no dia 15/02! As inscrições estão de ven...
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Como foi participar da maior maratona do mundo!Nov 12, 2019 - 04:04
E para fechar a série de relatos sobre a maratona de Nova York quero compartilhar com vocês, em detalhes, tudo o que vivi nesta experiênc...
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Tudo sobre a Maratona de Nova YorkNov 02, 2019 - 15:00
Então, aproveitando que esta semana o mundo da corrida terá todos os olhos voltados para ela e “euzinha” estarei por lá, participando des...
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A Maratona de Nova York, as World Marathons Majors e a realização de um sonhOut 28, 2019 - 15:12
Esta semana embarco para a realização de mais um sonho! No próximo domingo, 3 de novembro, vai acontecer a NYCMarathon, a incrível marato...
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A Corrida Como AntidepressivoOut 23, 2019 - 15:21
Não é incomum encontramos relatos de pessoas que passaram pelo processo de depressão e encontraram na corrida uma grande aliada no combat...
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Tudo que você precisa saber sobre as provas de corrida de ruaSet 26, 2019 - 15:35
Você ganhou a corrida? Em que lugar você chegou? Mas todo mundo ganha medalha? Que corredor nunca ouviu isso de algum amigo ou familiar...
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Como se manter motivado na corridaSet 18, 2019 - 15:38
Eu sou suspeita! Não preciso de muito para estar motivada a correr! Mas no meu caso a corrida já faz parte de minha rotina e estilo de vi...
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Mas e aí, correr faz o bumbum cair??Set 13, 2019 - 15:49
Quem nunca ouviu isso ou tem “medo” de correr achando que a corrida pode provocar a queda do dito cujo? Ano passado houve até uma polêmic...
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Dicas para começar a correrSet 10, 2019 - 15:56
Olá pessoal!! Fiz uma enquete em meu Instagram estes dias e o assunto mais pedido foi de dicas para começar a correr! Aí, resolvi fazer e...
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