Cinco dicas para um retorno às aulas mais leve e acolhedor

As férias escolares estão terminando e, com elas, vem o desafio de retomar a rotina e voltar aos estudos. Ao contrário do início do ano em que tudo é novo, o recomeço após o recesso do meio do ano exige uma readaptação mais cuidadosa. “Os principais desafios que os alunos enfrentam na volta às aulas é que, como é um retorno, uma quebra de meio do ano, é tudo um re, o retomar as atividades, a reorganização de horários, a readaptação”, explica Alinne Rios, especialista em Educação da FourC Bilingual Academy. 

Esse processo pode trazer à tona sentimentos diversos, como ansiedade, insegurança ou desmotivação, especialmente entre aqueles que enfrentam dificuldades com socialização ou têm menos afinidade com o ambiente escolar. Para alguns, a escola representa um espaço seguro e acolhedor, para outros, um local de cobrança ou exposição. Por isso, é essencial que tanto a família quanto os educadores estejam atentos às emoções envolvidas nesse retorno. 

Segundo Alinne, respeitar o ritmo de cada aluno é o primeiro passo para tornar a transição mais leve e significativa. “Não existe um botãozinho que a gente aperta e volta ao ‘normal’. Isso precisa ser acompanhado por algumas atividades que ajudem a aquecer de novo o cérebro da criança”, reforça.  

A seguir, a educadora lista 5 dicas práticas que ajudam a tornar esse recomeço mais tranquilo e afetuoso. 

1. Estabeleça a rotina com antecedência - A volta à rotina não precisa ser brusca nem causar estresse na criança. Um bom caminho é começar a ajustar os horários alguns dias antes do retorno às aulas. “Talvez seja importante dar uma regulada no sono, ir dormir meia hora mais cedo por dia para acordar meia hora mais cedo, restabelecendo a rotina”, sugere Alinne. 

Além do sono, ela também destaca a importância de retomar hábitos alimentares equilibrados. “Se a alimentação ficou um pouco descuidada nesse período, já é hora de voltar aos hábitos anteriores. No horário do almoço, vamos todos almoçar; horário de café da manhã, vamos tomar um café da manhã, na hora de jantar a mesma coisa.” Estabelecer horários fixos para as refeições e uma higiene consistente ajuda o corpo e a mente a se prepararem para o retorno à rotina escolar. 

2. Reorganize os materiais escolares junto com a criança - Preparar o ambiente e os recursos escolares com antecedência traz segurança e facilita o recomeço. “Vamos olhar os uniformes, os materiais da escola, verificar se os cadernos estão em boas condições... É importante organizar tudo que veio da escola para casa para um retorno tranquilo”, diz a educadora.  

3. Crie momentos de escuta ativa na escola - Na escola, mais do que revisar conteúdos, o início do semestre pode ser uma oportunidade para ouvir os alunos e acolher suas experiências. “Ao invés de só fazer aquela redação ‘o que eu fiz nas férias’, nós, como professores, podemos ouvir do aluno expectativas para esse novo recomeço, saber como foram as férias e como eles se sentem nesse retorno às aulas sem julgamento”, reforça.  

4. Evite cobranças excessivas nos primeiros dias  - O retorno deve ser gradual, sem sobrecarregar os alunos com muitas exigências logo de início. “A gente precisa garantir que os horários e todas as outras responsabilidades sejam cumpridas, mas isso não deve se tornar um peso e nem algo punitivo inicialmente.” 

5. Valorize o lado social da escola - A escola é, muitas vezes, o principal espaço de convivência para crianças e adolescentes, principalmente com o crescimento dos ambientes virtuais. Estimular o contato com os colegas pode tornar a volta mais atrativa e acolhedora. “A escola talvez ainda seja o único lugar para algumas crianças de socialização. Então, incentivar os reencontros, o convívio e atividades em grupo é fundamental para que todos se conheçam e se respeitem.