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Cassems oferece aula de pilates para beneficiários
Terça-feira, 08 Janeiro de 2019 - 14:39 | Redação
A Caixa dos Servidores inicia o ano com ofertas de vagas para Pilates. A prática fortalece a musculatura do corpo e pode eliminar dores e alinhar a postura. Também, desenvolve a flexibilidade, melhora a capacidade cardiorrespiratória e diminui a tensão e o estresse.
As aulas são para beneficiários com mais de 40 anos, em um estúdio completo em materiais com sessões de 50 minutos. Há vagas com duas sessões por semana, terça e quinta, por R$70,00 e vagas com três sessões por semana, por R$95,00. Os horários para a atividade são fixos, são 88 vagas distribuídas da seguinte forma:
Período matutino: 6h, 9h, 10h e 11h.
Período vespertino: 13h, 14h, 15h, 16h e 17h.
Período noturno: 20h.
As vagas disponíveis são nas duas turmas: segunda, quarta e sexta, e terça e quinta. Para fazer a matrícula, deve-se ir pessoalmente ao Centro de Prevenção da Cassems, na Rua Abrão Júlio Rahe, número 97. Para mais informações, entrar em contato por meio do número 3382-8584.
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