Comunicadora, apaixonada pela arte de contar histórias! Agora com a missão de compartilhar como a comunicação influencia nas relações pessoais e profissionais.
Quanto Tempo te sobra?
Temos 24 horas, e, muitas vezes, a rotina acaba ditando como usamos cada uma delas
Segunda-feira, 09 Setembro de 2024 - 07:00
Já parou para pensar em como seu tempo é distribuído ao longo do dia? Temos 24 horas, e, muitas vezes, a rotina acaba ditando como usamos cada uma delas. Vou te dar um exemplo: passamos cerca de 8 horas trabalhando, 2 horas em horário de almoço, 1 hora no trânsito e 8 horas dormindo. Isso já totaliza 19 horas.
Agora, vamos imaginar que você passa outras 2 horas nas redes sociais ou em frente à TV. No final das contas, restam apenas 3 horas no seu dia. E essas 3 horas são para tudo o que não envolve trabalho, deslocamento, descanso ou lazer passivo. São as horas que poderiam ser dedicadas a você, aos seus sonhos e projetos pessoais.
Com isso, eu pergunto: Como você tem usado essas poucas horas que sobram? Quantas vezes você já se pegou dizendo que gostaria de fazer algo novo, como aprender um idioma, começar um novo hobby, escrever um livro ou iniciar um projeto pessoal, mas sentiu que não tinha tempo suficiente?
A verdade é que todos nós temos o mesmo tempo disponível diariamente, mas nem sempre aproveitamos esse tempo da melhor maneira. Muitas vezes, deixamos que pequenos hábitos cotidianos tomem conta das horas que poderíamos investir em nossos sonhos.
E é aqui que a reflexão se faz necessária: O que realmente importa para você? Como você pode aproveitar melhor o tempo que lhe “sobra”? Reflita sobre o que tem ocupado o seu tempo e se isso está alinhado com os seus objetivos de vida.
Será que é possível reavaliar prioridades e fazer pequenos ajustes para dedicar mais tempo ao que realmente te faz feliz? Afinal, o tempo é o nosso bem mais precioso e não volta.
Então, da próxima vez que pensar que não tem tempo suficiente, lembre-se: talvez seja apenas uma questão de reorganizar suas prioridades e aproveitar melhor as poucas horas que sobram. “Mas Angela, o que isso tem a ver com seu conteúdo sobre comunicação?” Tudo, comunicadores! Afinal, comunicamos nossa satisfação ou insatisfação sobre as nossas escolhas!
Se o seu projeto de vida não está seguindo o curso que você gostaria, provavelmente sua comunicação e os seus relacionamentos também não!! Vamos trabalhar isso? Se inscreve no canal EU, COMUNICADORA! Vamos descomplicar a comunicação!
