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Rota das Estações 20118

Corrida em família trouxe mais união e saúde

Grupo LSFM Run Família Correndo Unida surgiu em 2012 e segue firme nas pistas

27 Jan2018Gabriel Torres, em especial para o Diário Digital11h30
(Foto: Marco Miatelo)
  • LSFM Run Família Correndo Unida
  • (Foto: Marco Miatelo)
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Quem gosta de correr, geralmente participa de um grupo de corrida ou convida alguém para participar da atividade. Há ainda grupos formados por familiares como o “LSFM Run Família Correndo Unida”, formado por quatro pessoas: Laercio Galina, Suzana de Almeida, Felipe Galina e Maria Klara.

Laercio Galina, de 36 anos, participava de um grupo de corrida que se desfez. Foi então que ele teve a ideia de formar o próprio grupo de corrida em família. “A gente fazia parte de um grupo de corrida. Esse grupo se desfez. Aí tivemos a ideia. Até fizemos as camisetas e hoje o nosso grupo é a família LSFM. O pessoal até pergunta se é um grupo formado, mas eu digo que é apenas um grupo de família”, disse Leandro.

Inicialmente, ele corria apenas por hobby, porém isso mudou pouco depois. “Em 2012, comecei, deu um estalo e falei que ia participar da Volta das Nações. Comecei a me preparar, nunca tinha participado de uma corrida. Fiquei maravilhado, falei: agora vou correr pra valer. ”.

Ele já tinha um certo costume de correr, mas sua esposa nem cogitava a ideia. “Eu detestava correr. Correr? Eu não, não gosto disso aí não, suar? Não. Posso caminhar, correr não. Mas depois...”, contou Suzana de Almeida, de 33 anos. “Ele fazia corrida já. Aí eu fui fazer a caminhada com a Maria (filha mais nova), que na época tava no carrinho ainda. Vi o pessoal tudo correndo, falei gente o que é isso? Esse pessoal correndo pra chegar no final pra não ganhar nada”, disse sorrindo.

Depois disso, Laercio argumentou que o “bom” era desafiar a si próprio, superar seus limites e com isso experimentar satisfação pessoal. E certo dia, ela resolveu correr e foi até o fim. “Fui até o fim, falei: nossa, gostei muito. Vamos correr de novo.” Depois foi corrida atrás de corrida. No entanto, ela precisou dar uma controlada, pois estava ficando muito magra. Então agora ela escolhe corridas específicas para participar.

Felipe Leandro, de 15 anos, é o filho mais velho e pratica futebol desde os 7 anos. Por isso, é um pouco mais complicado correr junto da família. Mas sempre que pode, ele pede para seu pai inscrevê-lo nas corridas, porque gosta de participar.

O destaque fica por conta da Maria Klara, de 5 anos, a filha mais nova, cheia de energia. Ela começou a pegar gosto pela corrida bem cedo, desde os 4 anos de idade. “É uma coisa que ela curte. Ela põe o tênis dela e pergunta se vamos correr. A gente faz um treino perto de casa e ela sempre está junto. Ela ama natação também”, afirmou Leandro observando a filha correr de um lado para o outro sem parar.

Ele contou ainda que algumas vezes eles falam que vão correr certo dia e ela é a primeira a acordar e se arrumar para correr.

A decisão de correr em família os deixou mais unidos, além de terem uma vida mais saudável. Eles não têm controle rigoroso em relação à alimentação. Tomam certos cuidados na hora de comer, mas nunca estão 100% presos a uma dieta. “Vamos dizer assim, nem 100%, porque a gente não deixa de comer uma picanha, um chocolate. A gente até tem uns colegas que são bem regrados, mas a gente não. A gente come de tudo, o que eu cuido mais é da parte da suplementação. Antes de um evento, pós corrida, na corrida também com fruta, whey, então essa parte a gente cuida bem.” relata Laercio.

E não é só na corrida que eles estão juntos. De domingo a domingo, eles realizam outras atividades juntos, por exemplo, Laercio e Maria Klara fazem natação juntos nas terças-feiras e nas quintas-feiras. Já nas segundas-feiras, Laercio e Suzana fazem pilates. E no final de semana, sempre que possível, todos correm juntos em algum local.

Rota das Estações 2018 - O próximo desafio da família LSFM Run é a Corrida Noturna de Verão, primeira etapa do circuito de corridas de rua Rota das Estações 2018 da TV MS Record, que será realizada em 3 de fevereiro, em Campo Grande – inscrições abertas, faça já a sua.

A largada será às 20h, em frente ao local conhecido como Cidade do Natal, na Avenida Afonso Pena, em Campo Grande. Na Corrida de Verão, assim como nas demais provas da Rota das Estações, haverá provas de 5k e 10km para homens e mulheres.

A largada será em pelotão único. São 1,5 mil vagas. Vale mencionar que em todas as corridas da TV MS Record as vagas acabaram com antecedência.

Além da Corrida de Verão, completam a Rota das Estações as provas de Outono em Dourados, Inverno em Corumbá e Primavera em Três Lagoas.

A prova de Dourados deverá ser realizada em maio (data ainda está sendo definida) com 750 vagas. Corumbá receberá a prova em 14 de julho com 450 vagas. Já Três Lagoas fechará o circuito com a Corrida da Primavera, em 10 de novembro, oferecendo 500 vagas.

Em todos as etapas, os atletas concorrerão ao sorteio de uma motocicleta zero quilômetro. A Rota das Estações 2018 também oferecerá prêmios maiores aos primeiros colocados nas provas, sendo R$ 350 para o primeiro colocado, R$ 250 para o segundo e R$ 150 para o terceiro, tanto para 5km como para 10 km, para homens e mulheres.

Entrega dos kits - A entrega dos kits para a etapa Verão em Campo Grande (camiseta, sacola, chip descartável, números de identificação com alfinetes e brindes) será realizada nos dias 2 e 3 de fevereiro (sexta-feira e sábado). O horário e local serão definidos pela organização e divulgados posteriormente pelo Diário Digital.

A Rota das Estações é uma realização da TV MS Record, em parceria com a Rádio FM Cidade 97 e Diário Digital. A Corrida de Verão conta com o patrocínio do Sesi e apoio da MS Gás, Monza, Bio Frutas Orgânicas, Celebrare Agência de Viagens, Versátil Camiseteria, Fórmula Academia, Café Três Corações, Dale Sorvetes, Óticas Diniz e Cassems.

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