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Rota das Estações 2018

Correndo, blogueira alcançou felicidade e sucesso

Corredora Patrícia Donida viu sua vida se transformar desde que caiu nas pistas

25 Jan2018Valdelice Bonifácio14h00
Patrícia exibe com orgulho a capa da revista especializada Runners da qual foi destaque (Foto: Marco Miatelo)
  • Patrícia Donida vai correr na Corrida Noturna de Verão, primeira etapa da Rota das Estações, que será em 3 de fevereiro na Capital
  • Patrícia exibe com orgulho a capa da revista especializada Runners da qual foi destaque (Foto: Marco Miatelo)
  • Desejo de se tornar uma maratonista está na pele de Patrícia (Foto: Marco Miatelo)
  • Corredora treina três vezes por semana e faz natação e musculação para melhorar rendimento nas provas (Foto: Marco Miatelo)
  • Patrícia tem apoio da família para praticar as corridas (Foto: Marco Miatelo)
  • Patrícia tem acompanhamento profissional para evitar desgastes e lesões (Foto: Marco Miatelo)
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Engenheira eletricista, acadêmica de Nutrição, blogueira, esposa, mãe e corredora tão apaixonada que deixa o interlocutor com vontade de cair nas pistas também. Assim é Patrícia Donida, de 43 anos, referência para outras atletas em Campo Grande e que já estampou a capa da renomada revista especializada Runners.

O próximo desafio de Patrícia é a Corrida Noturna de Verão, primeira etapa do Circuito Rota das Estações 2018, da TV MS Record, que será realizada em 3 de fevereiro em Campo Grande. As inscrições estão abertas faça já a sua.

Patrícia vai encarar o desafio dos 10 km.  Ela mantém a rotina disciplinada de preparação. “Treino às terças, quintas e sábados. Na segunda e quarta faço natação. Além disso, na segunda, quarta e sexta faço musculação para fortalecer o corpo. Isso é muito importante para não sobrecarregar joelhos e articulações”, ensina.

Patrícia nunca foi sedentária. Sempre praticou atividade física.  Mas aos 38 anos descobriu o prazer da corrida. Na época, os filhos, hoje com 12 e 8 anos, ainda eram pequenos e ela teve que se esforçar para cumprir o papel de mãe e poder se aplicar aos treinos sem culpa. Felizmente, conseguiu se organizar e deu início às primeiras passadas.

 “Muita gente que eu conhecia me falava que era bom que fazia bem. Passei um bom tempo só admirando. Mas um dia, eu que nunca tinha corrida, caí nas pistas. Nunca mais parei”, relata. Não parou e viu sua vida transformar.

Virou uma corredora modelo para muitas atletas, criou um blog no Instagram para falar sobre corridas e está mudando de ramo profissional. Passou a cursar Nutrição com o objetivo de se especializar em nutrição para corredores. Tudo com o apoio da família. O marido e os filhos a incentivam. “Tenho o apoio lá em casa, mas só um corredor entende outro corredor. É por isso, que a maioria de nós está sempre em grupos”, detalha.

A vida em família é algo que atleta luta dia-a-dia para conciliar. “Meu marido é agricultor. Planta soja e milho no interior do Estado. Passa a semana trabalhando. Às vezes, nos fins de semana quando ele está em casa, tenho que treinar. Estou sempre dialogando para que todos entendam e aceitem essa minha paixão. Até hoje sempre me apoiaram”, diz.

Orientação profissional - A atleta teve o cuidado de começar nas corridas sob orientação profissional. Entrou para um grupo de corrida e iniciou os treinos. “Recomendo a todas as pessoas que procurem um acompanhamento profissional. Isso vai ajudar você a evoluir aos poucos e sempre. O treinador profissional vai te ensinar a treinar sem sofrer. Tem gente que começa por conta própria, não progride, acha que é ruim e para de praticar”, explica.

Para ela, é importante que todo o corredor, mesmo o iniciante, tenha metas. “A pessoa pode, por exemplo, estabelecer que dentro de quatro meses estará correndo os 5 km sem pausa para caminhada”, sugere. Com orientação adequada e esforço, as marcas de Patrícia evoluíram.  “A minha primeira prova de 5km fiz em 34 minutos e, atualmente, meu melhor tempo foi de 23 minutos e 40 segundos”, enaltece.

Feliz com seu desempenho nas provas de rua, Patrícia tem como meta focar nas maratonas. “A diferença na preparação para as corridas curtas e a maratona que tem 42 km é muito grande. Na maratona, você precisa se especializar em resistência, correr mais devagar uma distância maior. Já a corrida curta pede velocidade”, afirma.

Ela, aliás, já estreou em maratonas. No ano passado, disputou a prova de Porto Alegre (RS) e concluiu o percurso em três horas e cinquenta e quatro minutos. A próxima maratona de Patrícia será a de Berlim, na Alemanha, em 16 de setembro. “Já estou me preparando. Porém, nos cinco meses antes da prova é que vou treinar forte”, revelou.

Conforme a atleta, o prazer da corrida não é só para quem alcança pódios, mas para todo participante que conclui o percurso satisfeito com seu desempenho. “Não é só competição. É um estilo de vida. Uma atividade que proporciona uma sensação de liberdade sem igual”, detalha.

Apesar disso, Patrícia relata com orgulho as boas colocações que teve nas corridas na Capital. “No ano passado, fiquei em segundo lugar numa prova de 16km, atrás apenas da Rosinha Conceição que é uma corredora de ponta e muito admirada”, relembra.

Preço – A corredora admite que o prazer da corrida tem seu preço. Sua rotina de treinos que inclui treinador profissional, academia, natação, nutricionista custa cerca de R$ 500 por mês. “É uma preparação que custa dinheiro, mas é tudo muito necessário. No caso das maratonas, são provas que ultrapassam o limite do saudável, porque há um desgaste. É preciso um preparo profissional para prevenir lesões”, justifica.

A blogueira cita que o mundo das corridas está se tornando um mercado com potencial para movimentar muito dinheiro nas redes sociais. Patrícia já é vista como uma influenciadora, tanto que é presenteada com acessórios de marcas esportivas importantes. “Às vezes mal acredito nisso”, admite.

A atleta que não faz da competição o objetivo central também não está em busca de fama. Quer apenas persistir em suas passadas. “O principal ganho que a corrida me trouxe foi a felicidade. Quero continuar assim, uma pessoa feliz.”

Rota das Estações 2018 - A Corrida Noturna de Verão será a primeira etapa da Rota das Estações 2018 da TV MS Record. A prova será realizada no dia 3 de fevereiro, um sábado, com largada às 20h, em frente ao local conhecido como Cidade do Natal, na Avenida Afonso Pena, em Campo Grande. Na Corrida de Verão, assim como nas demais provas da Rota das Estações, haverá provas de 5k e 10km para homens e mulheres.

A largada será em pelotão único. São 1,5 mil vagas e as inscrições ficam abertas até 26 de janeiro ou até se esgotarem. Vale mencionar que em todas as corridas da TV MS Record as vagas acabaram com antecedência.

Além da Corrida de Verão, completam a Rota das Estações as provas de Outono em Dourados, Inverno em Corumbá e Primavera em Três Lagoas.

A prova de Dourados deverá ser realizada em maio (data ainda está sendo definida) com 750 vagas. Corumbá receberá a prova em 14 de julho com 450 vagas. Já Três Lagoas fechará o circuito com a Corrida da Primavera, em 10 de novembro, oferecendo 500 vagas.

Em todos as etapas, os atletas concorrerão ao sorteio de uma motocicleta zero quilômetro. A Rota das Estações 2018 também oferecerá prêmios maiores aos primeiros colocados nas provas, sendo R$ 350 para o primeiro colocado, R$ 250 para o segundo e R$ 150 para o terceiro, tanto para 5km como para 10 km, para homens e mulheres.

Entrega dos kits - A entrega dos kits para a etapa Verão em Campo Grande (camiseta, sacola, chip descartável, números de identificação com alfinetes e brindes) será realizada no dia 2 de fevereiro (sexta-feira) e 3 de fevereiro (sábado). O horário e local serão definidos pela organização e divulgados posteriormente pelo Diário Digital.

A Rota das Estações é uma realização da TV MS Record, em parceria com a Rádio FM Cidade 97 e Diário Digital. A Corrida de Verão conta com o patrocínio do Sesi e apoio da MS Gás, Monza, Bio Frutas Orgânicas, Fórmula Academia, Agência Celebrare, Versátil Camiseteria, Café Três Corações, Dale Sorvetes, Óticas Diniz e Cassems.

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