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6 de dezembro de 2019 • Ano 8
Diretor de RedaçãoUlysses Serra Netto
Saúde

Sesc Ponta Porã terá desafio fit para perda de peso em grupo

Desafio Fit contará com seis equipes, de 10 alunos cada, que serão orientados por seis coachs

12 Nov2019Da redação15h57

De 14 de novembro a 5 de dezembro os alunos da academia do Sesc Ponta Porã estão desafiados a darem o melhor de si na perda de gordura, em busca de saúde e qualidade de vida. O Desafio Fit contará com seis equipes, de 10 alunos cada, que serão orientados por seis coachs.

As inscrições seguem abertas até o dia 12 de novembro. A primeira pesagem será no dia 13 de novembro às 9h e 11h30min e no dia seguinte, às 19h30, haverá uma reunião de integração para apresentação do projeto e vivência grupal para reflexão de sobre autocuidado através da atividade física e alimentação.

A segunda pesagem e premiação será no dia subsequente ao término do desafio, 06 de dezembro, às 9h e 11h30. O resultado só será conhecido na divulgação dos vencedores, às 19h30. Para se inscrever, o aluno deve procurar o professor, que será o responsável por motivar e orientar seu aluno para que o mesmo consiga atingir o objetivo proposto do projeto. A equipe que perder mais gordura em kg será a ganhadora e o respectivo professor receberá uma premiação também.

Em parceria com a empresa Armazém – Produtos Naturais, durante o período do desafio os alunos receberão orientações e dicas e alimentação através de um grupo de WhatsApp que será criado assim que todas as inscrições forem efetuadas. Neste grupo os alunos poderão tirar dúvidas sobre alimentação e exercício físico, receberão dicas e poderão compartilhar de sua rotina durante o período dos 21 dias do desafio.

Serviço — A unidade do Sesc Ponta Porã está localizada na Rua 7 de Setembro, 828 Centro — Ponta Porã. Interessados na locação devem entrar em contato por meio do telefone (67) 3431-8877.

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