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12 de dezembro de 2019 • Ano 8
Diretor de RedaçãoUlysses Serra Netto
Fitness
13 Nov 2019 08h11
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Construindo a autoestima

Hoje não iremos falar de alimentação e nem de treinos. Quero compartilhar com vocês sobre um pouco da minha história.

Muita gente ouve falar de autoestima,  mas poucos sabem o que ela realmente representa na vida de outra pessoa.
Às vezes você ouve falar que não precisa emagrecer, não precisa fazer isso, não precisa fazer aquilo.
Mas não sabemos a dimensão que uma simples mudança pode ocasionar na vida das pessoas.

Tenho 33 anos e desde 12 anos uso boné. Sempre fui muito seguro em qualquer lugar que eu fosse se eu estivesse de boné.
Mas deixei de ir em alguns lugares como casamento de amigos e formaturas, por exemplo, por ser um evento onde todos iriam me apontar: "poxa, até aqui ele está de boné".

Então para melhorar ainda mais a minha autoestima fiz um procedimento, hoje muito comum,  que é o implante de cabelo. Estou muito feliz com o resultado mesmo sendo muito recente.

Então fica o meu recado:  se você quer muito mudar alguma coisa que te incomoda, lute, vá atrás. Só  nós sabemos dos desconfortos que passamos e das situações.

Um abraço e até a próxima!

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